7 signes qui indiquent que le stress est en train de détruire peu à peu votre santé
7 mars 2019
Une vie dynamique et des journées remplies sont excellentes pour votre moral, mais le revers de la médaille est le stress. On le ressent si souvent qu'on s'y est habitué. Mais il y a un moment où votre corps commence à répondre, à sa façon, aux fardeaux psychologiques et émotionnels !
Manifestations physiques et émotionnelles du stress
Il y a un certain nombre de signes physiques et mentaux qui indiquent que le stress vous mange de l'intérieur, malgré tous vos efforts pour vous calmer et rester zen. Voici les manifestations physiques :