C'est la saison de la citrouille ! Un bienfait pour la peau et les cheveux, 7 cas où elle

C'est la saison de la citrouille ! Un bienfait pour la peau et les cheveux, 7 cas où elle vous sera bien utile

Art de vivre et communauté

October 22, 2018 13:58 By Fabiosa

La saison de la citrouille bat son plein ! Et cela signifie que le temps des soupes crémeuses et des lattes à la citrouille est arrivé. Mais ne vous arrêtez pas à ces seules préparations. Pensez aussi aux propriétés cosmétiques bénéfiques de ce produit. Lorsque vous en saurez plus sur toutes ses possibilités, vous vous sentirez attristée par le grand nombre de citrouilles gaspillées pour la décoration d'Halloween.

Pourquoi la citrouille est-elle si bénéfique ?

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Elle se compose d'acides alpha-hydroxy (comme l'acide glycolique et l'acide lactique), qui détruisent les cellules mortes de la peau et vous donnent bonne mine. La citrouille contient également du bêta-carotène, de la vitamine A, qui aide à combattre les rides, et du zinc, qui prévient l'acné et aide la peau à cicatriser. La vitamine C, qui est également contenue dans la citrouille, améliore l'immunité et la vitamine B améliore la circulation sanguine. Le potassium, à son tour, a un effet positif sur la santé des cheveux.

Les bienfaits de la citrouille dans le domaine de la beauté

1. Aide les peaux grasses

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Les protéines éliminent les toxines et autres impuretés qui peuvent obstruer les pores de la peau. Pour le traitement des peaux grasses, vous pouvez mélanger 1 cuillère à soupe de purée de citrouille avec 1/4 cuillère à soupe de vinaigre de cidre. Appliquer la pâte sur la peau humide et laisser sécher pendant 15-20 minutes (10 minutes si la peau est sensible). Rincer à l'eau tiède puis froide. Appliquer ensuite une crème hydratante sur la peau.

2. A un effet anti-âge

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Une consommation régulière et modérée de citrouille est un moyen très efficace de prévenir le vieillissement prématuré (rides et taches pigmentaires). La citrouille apporte, en effet, des antioxydants et de la vitamine C.

3. Aide à traiter l'acné

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Les raisons de l'apparition de l'acné sont multiples, mais l'une des principales est l'obstruction des pores par les cellules mortes, les cosmétiques ou par le sébum que nous sécrétons et qui nous donne une peau grasse. Les antioxydants contenus dans la citrouille combattent les radicaux libres de l'organisme et protègent ainsi les pores des agressions extérieures. La citrouille nous aide à éliminer les toxines et autres impuretés de la peau. En plus d'être saine à manger, la purée de citrouille peut également être appliquée sur la peau comme masque.

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4. Efficace pour les lèvres

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La citrouille est très efficace pour le soin des lèvres, c'est l'un des meilleurs baumes naturels qui soient.

5. Favorise la croissance des cheveux

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La citrouille est riche en minéraux, dont le potassium et le zinc. Le potassium aide à maintenir les cheveux en bonne santé et à améliorer leur régénération. Le zinc aide à maintenir le collagène et joue ainsi un rôle important dans la santé du cheveu. La citrouille contient également de l'acide folique et de la vitamine B très importante car elle stimule la croissance des cheveux en améliorant la circulation sanguine.

6. Prévient le grisonnement prématuré

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La consommation régulière de citrouille ou son application comme masque sur le cuir chevelu a un effet positif sur l'état des cheveux. La citrouille permet de retarder le grisonnement des cheveux. Ce bénéfice est associé aux antioxydants contenus dans le curcubitacé, ils protègent les cheveux et le cuir chevelu des effets néfastes de l'environnement. 

7. Prévient la chute des cheveux

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Cet effet est dû aux nutriments présents dans la citrouille, ils hydratent nos cheveux et notre cuir chevelu, améliorent la circulation sanguine et favorisent également la croissance des cheveux. De plus, les antioxydants contenus dans la citrouille protègent le cuir chevelu des dégâts causés par les radicaux libres et contribuent ainsi à réduire le problème de la chute des cheveux.

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Note : assurez-vous de ne pas être allergique à la citrouille avant de l'utiliser à des fins cosmétiques.

Comme vous avez pu le constater, la citrouille est utile non seulement comme aliment, mais aussi sous la forme de masques, de baumes et d'après-shampooings. Un produit naturel qui prendra soin de votre peau et de vos cheveux !

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