Les médecins mettent en garde : les tongs peuvent nuire à votre santé de 9 manières di

Les médecins mettent en garde : les tongs peuvent nuire à votre santé de 9 manières différentes

Art de vivre et communauté

June 4, 2018 09:58 By Fabiosa

Dès que le temps commence à se réchauffer, la plupart d'entre nous allons chercher nos sandales d'été préférées. Bien que vous vous disiez que les tongs sont parfaites pour une promenade en ville, voici une courte liste de raisons de les laisser pour le spa, la plage, la piscine ou pour les douches communes.
 

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Elles favorisent les infections

Croyez-le ou non, mais vos chaussures d'été super confortables peuvent effectivement exposer vos pieds à des infections virales, fongiques et aux bactéries.

Chaque fois que vous portez des tongs en public, elles sont susceptibles d'être couvertes de bactéries, telles que le staphylocoque par exemple. Ces bactéries peuvent provoquer une irritation de la peau du pied et même, dans les cas extrêmes, entraîner une amputation.

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D'autres ampoules ?

On sait tous que les ampoules sont un mal causé par presque tous les types de chaussures. Cependant, en ce qui concerne les tongs, ces cloques sont complètement différentes : elles ne disparaissent pas. Si la lanière au milieu de vos tongs est en plastique, pas en cuir ni en tissu, elles sont susceptibles de vous faire une nouvelle cloque à chaque fois que vous les porterez.

TravnikovStudio / Shutterstock.com

 

Elles endommagent les orteils

Les tongs fournissent un très mauvais support à votre corps, ce qui provoque un stress supplémentaire sur toutes les parties de votre pied. En les portant régulièrement, vous contracterez une maladie connue sous le nom d'orteil marteau, qui fait que vous avez un orteil qui chevauche son voisin. Ce n'est pas très joli, et pour être honnête, seule la chirurgie peut y remédier.
 

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Aucun support de la voûte plantaire

Bien que confortables, les tongs n'offrent pas ou très peu de soutien à la voûte plantaire. Par conséquent, chaque fois que vous portez des tongs, vos pieds risquent de se tourner vers le milieu de votre corps au lieu d'être droits. Du coup, vous pouvez vous tordre la cheville, à force de la tourner en dedans et en dehors.

Thanaporn Rapeesak / Shutterstock.com

Elles provoquent des oignons

Que vous le vouliez ou non, les tongs peuvent provoquer des oignons - des bosses sur les gros orteils. Comme vos orteils travaillent durs pour que vous les gardiez en place, cela entraîne des oignons douloureux et disgracieux dont personne ne veut.

vasara / Shutterstock.com

Elles jouent sur votre posture

Ce n'est un secret pour personne que les chaussures super-plates n’arrangent pas votre posture. En effet, elles modifient votre biomécanique comme si vous marchiez pieds nus.
 

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Elles vous rendent maladroits

Ces petites foulées avec vos tongs augmentent votre risque d'être piétiné dans la foule. Ce n'est jamais agréable.

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Vous pouvez devenir une tortue

Une étude réalisée par l'Université d'Auburn a montré que les personnes portant des tongs font des pas plus petits que celles qui portent des sneakers. En conséquence, leur rythme ralentit considérablement.
 


Elles vous font mal aux talons

Les tongs augmentent la pression sur vos talons, car tout votre poids tombe lourdement dessus. De plus, les tongs vous obligent à marcher de telle sorte que votre peau s’endommage, ce qui, à long terme, provoque des fissures et des callosités.

Dmytro Flisak / Shutterstock.com

Tout cela pour dire quoi ? Vous pouvez porter des tongs à la plage ou à la piscine, mais vous devriez toujours les éviter si vous allez vous promener en ville ! N’êtes-vous pas d'accord ?

Source: CosmopolitanFitness.Mercola